Wenn Sie erst seit Kurzem Interesse an Basketball haben, könnten Begriffe wie Goaltending, Rückspiel oder Shot Clock vielleicht für Verwirrung sorgen. Doch das ist kein Grund zur Sorge! Mit einem kurzen Crashkurs zur Basketball-Regelkunde können Sie schnell auf dem neuesten Stand sein und mit anderen Fans oder Spielern mitreden.
Grundlegende Basketballkenntnisse im Überblick
Ein Basketballspiel erfordert ein Spielfeld, zwei Teams, zwei Körbe und einen Ball. Hier finden Sie eine detaillierte Übersicht über die Grundlagen eines jeden Basketballspiels.
Spieler
Auf dem Spielfeld stehen normalerweise zehn Spieler gleichzeitig, fünf pro Team. Jedes Team kann bis zu sieben Auswechselspieler haben, die beliebig oft eingewechselt werden können.
Die Startaufstellung besteht in der Regel aus einem Center und je zwei Forwards und Guards. Es gibt jedoch verschiedene Variationen.
Korbwurf
Das Ziel des Spiels ist es, den Ball in den Korb der gegnerischen Mannschaft zu werfen, der sich am Rand des Spielfelds auf einer Höhe von 3,05 Metern befindet. Ein Freiwurf zählt einen Punkt, ein normaler Wurf zählt zwei Punkte. Wenn ein Spieler hinter der Drei-Punkte-Linie steht und trifft, erhält er drei Punkte. Am Ende des Spiels gewinnt das Team mit der höheren Punktzahl.
Spieldauer
Ein Spiel besteht aus vier Vierteln, wobei jedes Viertel in der FIBA zehn Minuten und in der NBA 12 Minuten dauert. Wenn es nach der regulären Spielzeit unentschieden steht, wird das Spiel um jeweils fünf Minuten verlängert, bis ein Sieger feststeht.
Wichtige Basketballregeln
Wenn Sie mit Begriffen wie Goaltending, Dribbling oder 8-Sekunden-Regel nicht vertraut sind, keine Sorge! Im Folgenden werden die wichtigsten Basketballregeln erklärt, damit Sie die Sportart besser verstehen können.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Basketballregeln je nach Liga, sei es FIBA, NBA oder NCAA, leicht variieren können.
Angreifer und Verteidiger beim Basketball
Es gibt viele Regeln und Verbote im Basketball, insbesondere in Bezug auf Körperkontakt.
Fouls
Es gibt vier Arten von Fouls im Basketball:
- Persönliches Foul: Regelwidriger Kontakt (defensives Foul, offensives Foul).
- Technisches Foul: Technische Fehler und Disziplinlosigkeit (z. B. Missachtung von Schiedsrichterentscheidungen, Provokationen, zu viele Spieler auf dem Feld).
- Unsportliches Foul: Sehr harter Kontakt oder Kontakt ohne Chance auf Ballgewinn.
- Disqualifizierendes Foul: Grobe Unsportlichkeit (Tätlichkeit, Beleidigung usw.).
Strafen
Ein Spieler wird nach einem disqualifizierenden Foul oder zwei unsportlichen Fouls vom Spiel ausgeschlossen und muss die Halle sofort verlassen oder das Ende des Spiels in der Mannschaftskabine abwarten.
Zeitübertretungen
Basketball ist bekannt für sein schnelles Tempo, das durch Zeitregeln reguliert wird.
- 24-Sekunden-Uhr (Shot Clock): Die Zeit, die ein Angriff maximal dauern darf, wird auf der Shot Clock heruntergezählt.
- 8-Sekunden-Regel: Eine Mannschaft muss es schaffen, den Ball innerhalb von acht Sekunden aus ihrer eigenen Hälfte in die des Gegners zu befördern.
- 3-Sekunden-Regel: Angreifende Spieler dürfen sich maximal drei Sekunden lang in der gegnerischen Zone aufhalten.
- 5-Sekunden-Regel: Ein Spieler darf den Ball beim Einwurf maximal fünf Sekunden lang festhalten.
Fußspiel
Die Berührung des Spielballs mit Fuß, Knie oder Bein wird als Fußspiel bezeichnet.
Rückspiel
Ein Spieler der ballführenden Mannschaft darf den Ball nicht von der gegnerischen Spielfeldhälfte zurück in die eigene Hälfte spielen.
Doppeldribbling
Ein Angreifer darf den Ball nach dem Dribbling nicht erneut aufnehmen und dribbeln.
Goaltending
Ein Ball, der in Richtung Korb geworfen wird, darf nur in der Aufwärtsbewegung abgewehrt werden.
Bereit für Basketball?
Nach diesem Crashkurs sollten Sie mit den wichtigsten Basketballregeln vertraut sein und bereit sein, entweder selbst auf dem Spielfeld zu stehen oder das Spiel von der Zuschauertribüne aus zu genießen.